Чем для детей опасны ягоды?
Вы знаете, чем для детей могут быть опасны ягоды? Все родители стараются дать своим детям максимально большое количество витаминов. Казалось бы, что может быть полезней и натуральней? А если ягоды еще и с бабушкиного огорода, ммм…
Дорогие родители, свежие витамины могут приносить не только пользу. Вы знали, что ягоды пагубно влияют на детскую, еще такую нежную, эмаль? Мы пообщались с детским стоматологом клиники «Медисса» Яной Валерьевной Бакановой и выяснили почему.
«Своими кислотами ягоды просто «на глазах» ее растворяют. После употребления ягод, на зубах образуется зубная бляшка (пленка), состоящая из кислот. Эта пленка является питательной средой для бактерий, которые способствуют активному развитию кариеса». – Рассказала Яна Валерьевна.
Те же опасности для детских зубов таят в себе сладкая газированная вода, соки и компоты. Даже если мама в процессе варки не добавляет сахар – это не делает компот безопасным для зубной эмали ребенка. Ягоды и фрукты выделяют обильное количество фруктозы, а в ее составе содержатся кислоты и сахариды. Но, как быть? Ведь, мы, конечно, не можем исключить, такие полезные для детского организма, витамины из рациона ребенка!
Выход есть. Необходимо защитить детские зубки от агрессивного воздействия кислот.
Как защитить детские зубки от воздействия кислот?
Для этого, нужно кушать ягоды и пить сладкие напитки – правильно. Что это значит?
- Уделяйте пристальное внимание гигиене полости рта ребенка после каждого приема лакомств.
- Сладкое питье не должно быть основным в меню ребенка.
- Соки, сладкую воду или компоты лучше пить через соломинку.
- После приема в пищу ягод обязательно полоскать ротик водой. Если малыш этого еще не умеет, дайте ему обильно запить сладости водой.
- В идеале, чистите зубки с зубной пастой, каждый раз, после того, как ребенок поел ягоды или попил сладкие напитки. Но не сразу после приема пищи, а через 20-30 минут. Чтобы нейтрализовать кислоты, слюна должна восстановить баланс полезных для зубов минералов, для этого ей необходимо время.
Уделите особое внимание профилактике полости рта ребенка перед «ягодным» сезоном.
Покройте зубную эмаль фтор-лаком или сделайте герметизацию фиссур. Это даст зубам дополнительную защиту от влияния кислот.
И, конечно, постарайтесь посещать детского стоматолога не реже, чем раз в полгода, а лучше, раз в три месяца.