Куркума и имбирь действуют как лекарства от простуды
Употребление специй и горячих напитков вполне может действовать подобно лекарствам от простуды - купировать симптомы ОРВИ и подавлять вирусы на начальных этапах болезни. Зимой специалисты рекомендуют налегать на куркуму, имбирь и другие специи.
Врач Викторя Савицкая посоветовала для поддержания иммунитета и в качестве помощника при лечении простуды ежедневно употреблять куркуму. В холодное время года, по словам эксперта, пряности в целом и куркума в частности помогают регулировать температуру тела и не страдать от озноба, а также противостоять вирусам и укреплять иммунитет.
Действие куркумы может быть вполне сопоставимо с эффектом лекарств от простуды. Эта пряность действует на людей с инфекцией как легкий антибиотик.
Савицкая порекомендовала добавлять куркуму и другие специи в разные блюда и напитки - это улучшит циркуляцию крови и активизирует выведение токсинов от вирусов и бактерий. Так, например добавление в какао корицы может, улучшая кровообращение, усиливать потоотделение.
Кроме того, своеобразным лекарством от простуды является имбирь. При первых признаках заболевания, по словам врачам, следует каждые 3-4 часа пить теплый чай с медом, лимоном и свежим корнем. Такой напиток усиливает кровообращение, облегчает дыхание и способствует ускоренному восстановлению в случае простуды. Куркума, имбирь, смесь перцев и другие специи, заметила специалист, содержат огромное количество полезных микроэлементов и антиоксидантов, а также веществ, которые активно борются с вирусами.
Источник: https://www.medikforum.ru/zoj/74800-kurkuma-i-imbir-deystvuyut-kak-lekarstva-ot-prostudy.html