Научно доказана связь голодания и продолжительности жизни

     О том, что сокращение потребления калорий способствует продолжительности жизни, говорили уже давно, а сейчас американские ученые подтвердили эту версию в ходе исследования.

     Как сообщает Lenta.Ru, влияние лечебного голодания на продолжительность жизни изучали специалисты Пеннингтонского биомедицинского университета.

     В их исследовании приняли участие 73 добровольца, часть из которых сократила потребление калорий на двухлетний срок, а часть питалась как обычно. По результатам наблюдений выяснилось, что ограничение калорий снижало потребность организма в энергии на 80-120 килокалорий в день, что говорит о замедлении метаболизма. Кроме того, снижались емпы образования активных форм кислорода. Обычно переизбыток активного кислорода связан с возрастными заболеваниями.

Источник: https://riaami.ru/2018/03/nauchno-dokazana-svyaz-golodaniya-i-prodolzhitelnosti-zhizni/