Физкультура полезна для детских мозгов

Физическая активность влияет на структуру мозга у детей: подвижность увеличивает объем серого вещества сразу в нескольких отделах мозга и тем самым улучшает способности к обучению.

К такому выводу пришли ученые Университета Гранады. Согласно их исследованиям, физическое здоровье, а конкретно повышенная двигательная активность тела влияет на уровень серого вещества в нескольких отделах мозга: это, к примеру, премоторная кора и дополнительная моторная кора, гиппокамп и извилина гиппокампа, хвостатое ядро, нижняя височная извилина и зрительная кора.

Все эти области мозга важны для как для способности к целенаправленной деятельности вообще, так и для процессов обучения, движения и зрения. При этом отмечено, что сила мышц не влияет на уровень серого вещества. По мнению авторов исследования, повышение двигательной активности у детей должно способствовать их успеваемости в учебе.

Результаты научной работы опубликованы в издании NeuroImage.

Источник: https://riaami.ru/2017/11/fizkultura-polezna-dlya-detskih-mozgov/